Poradenská psychoterapie a osobní rozvoj

Pojďme společně spoluvytvářet užitečné změny ve Vašem životě.

Jsem terapeutkou uplatňující ve své praxi přístup zaměřený na řešení (Solution Focused Approach), který se řadí mezi postmoderní systemické směry. Velmi blízko mám také k humanismu.

Pracuji pod supervizí psychoterapeutického a supervizního výcviku.

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Warning: Undefined array key "background_image" in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 87

Warning: Trying to access array offset on value of type null in /www/nahoru.eu/nahoru.eu/wp-content/plugins/elementor/includes/conditions.php on line 90

Nespravuj, co není rozbité.

Když něco funguje, dělej toho více.

Malé změny vedou k velkým.

Kdo neví kam pluje, tomu žádný vítr není dost dobrý.

Poskytované služby

Věděli jste, že aby Vám byla psychoterapie užitečná, je potřeba, aby Vám sedla osoba psychoterapeuta? Pokud máte za sebou psychoterapeutickou zkušenost, která nenaplnila Vaše očekávání, nevzdávejte to a zkuste to znovu, buďto se mnou, nebo s někým jiným.

Řešíte ve svém životě situaci, kdy se potřebujete něco naučit, něčeho se vzdát, něco zvládnout nebo získat? Koučink je efektivním způsobem, jak toho dosáhnout. Koučink není jen metodou rozvoje potenciálu člověka. Koučink je také osobním nastavením, životní filozofií, přístupem k sobě samému a druhým lidem.

S pomáhajícími profesionály se věnuji tématům souvisejícím s reflexí s jejich vlastní praxe a hledání možností řešení otázek, které je trápí buďto při práci s klienty nebo v týmu.
V práci většinou trávíme třetinu svého času, stojí za to, aby nám v ní bylo dobře.

Jak to probíhá

Jak pracuji?

Orientuji se na pozitivní změny v životě lidí
Podporuji zaměření na budoucnost a spokojené žití
Řídím se tím, že jak o věcech mluvíme, tak o nich přemýšlíme a nakonec podle toho jednáme
Lidi nehodnotím, ani nesoudím
Opírám se o Etický kodex České asociace pro psychoterapii a o Etický kodex Mezinárodní federace koučů (ICF) v originálním znění

Co při spolupráci se mnou můžete očekávat

Pozitivní princip

Zaměření na budoucnost

Hledání Vašich zdrojů

Respekt

Bezpečný vztah

Něco o mě

Jsem obecně šťastný člověk, protože jsem se tak rozhodla na svůj život nahlížet. A i když mám trápení, umím vidět ty dobré věci, cítit radost a být vděčná za to, co mám.

Vůči lidem chovám velký respekt a cením si všech setkání. Věřím, že s každým člověkem mám něco společného a nemůžu se dočkat, až to objevíme. Zároveň vím, že každý člověk je v něčem lepší než já, a vážím si příležitosti moci se to od něj naučit.

Vnímám marnou snahu o sobě napsat něco, aby z toho bylo jasné, kdo jsem. Myslím si, že lidé jsou tak komplexní a tajuplné bytosti, že celý život nestačí, abychom někoho skutečně poznali. Nikdy nebudeme nahlížet na stejné zážitky stejně, nikdy nebudeme znát každou myšlenku druhého člověka a nikdy nezažijeme všechna setkání jako on a i kdyby ano, neovlivní nás stejně. Díky této víře nikdy lidi nehodnotím, nesoudím a nic u nich nepředpokládám. Místo hodnocení, soudů a předpokladů Vám nabízím respekt, zájem a upřímné přání, abyste žili šťastný život podle svého.

Vzdělání a výcviky

Sociální práce, Ostravská univerzita v Ostravě (Bc.)(probíhající)
Coaching, Mentoring and Leadership, EDU Effective (MBA)
Pedagogické studium pro učitele středních škol a 2. stupně ZŠ, Ostravská univerzita v Ostravě
Sociální práce a sociální pedagogika, Vyšší odborná škola sociální, Ostrava - Mariánské Hory (DiS.)
Středoevropská studia, Slezská univerzita v Opavě, Fakulta veřejných politik (Bc. + Mgr.)

Navazující část výcviku "Solution Focus - komplexní výcvik v psychoterapii zaměřené na řešení", 617 hod., Dalet (probíhající)
Na řešení zaměřená supervize a koučování, 430 hod., Dalet (probíhající)
SF mentoring pro pomáhající profesionály - Podpora a doprovázení při rozvoji sebe a své profese, 278 hod., Dalet
Na řešení orientovaný přístup v rámci metod sociální práce - úvodní část k výcviku "Solutions focus" - komplexní výcvik v psychoterapii zaměřené na řešení, 160 hod., Dalet
Akreditovaný profesionální kouč, 124 hod., Koučink Centrum
Umění dialogu: seznámení se základy mediačních a facilitačních technik zaměřených na řešení v kontextu sociální práce, 64 hod., Dalet
Řešení konfliktu technikou mediace, 100 hod., Asociace mediátorů České republiky
Model CARe - komplexní přístup v psychosociální rehabilitaci, 50 hod., Centrum pro rozvoj péče o duševní zdraví
Podpora pozitivního chování - série kurzů a workshopů s Tonym Osgood a Brianem McDonaldem (přes 40 hodin)
Řada dalších kurzů a školení z oblasti soft skills a práce s lidmi (přes 100 hodin)

Poradenská psychoterapie a osobní rozvoj

Poskytované služby

Poradenská psychoterapie

Koučink

Supervize

Jak to probíhá

Kde?

Kdy?

S kým?

Michaela Frank

Jak pracuji?

Co při spolupráci se mnou můžete očekávat

Něco o mě

Vzdělání a výcviky

Ceník

Psychoterapie

Koučink